سلامتی قلبتان را با سماق تضمین کنید


 یکشنبه ۱۵ بهمن ۱۳۹۶ ۱۳:۵۷:۰۷

سماق سرشار از ویتامین C و اسید‌های چرب امگا ۳ است و از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کند.

سلامتی قلبتان را با سماق تضمین کنید سُماق درختچه‌ای کوهستانی است که میوه‌های خوشه‌ای دارد؛ از نظر طب قدیم طبع سماق سرد و خشک است؛ در این مطلب برخی از خواص سماق را بیان می‌کنیم.

بهبود اختلالات روده با سماق

میوه‌های سماق مُدر هستند و از آن‌ها برای درمان اختلالات روده نیز استفاده می‌شود.

کاهش تب با سماق

سماق تب را کاهش می‌دهد.

رفع آرتروز با سماق

از سماق برای درمان آرتروز، مشکلات تنفسی مانند برونشیت، سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می‌شود.

تسکین گلودرد با جوشانده سماق

جهت تسکین گلودرد جوشانده سماق را غرغره کنید.

 

سماق سد راه بیماری‌های قلبی و عروقی/ سلامتی قلبتان را با سماق تضمین کنید

التیام زخم‌ها با برگ سماق

برای درمان زخم‌ها، برگ سماق را با بارهنگ بپزید و ضماد آن را بر روی زخم قرار دهید.

ضدعفونی کردن میوه‌ها و سبزیجات با سماق

متیل گالیک اسید موجود در سماق با باکتری سالمونلا مبارزه می‌کند. مخلوط عصاره سماق با آب باکتری‌های میوه‌ها و سبزیجات را از بین می‌برد و آن‌ها را ضدعفونی می‌کند.

نابودی دیابت با سماق

سماق برای مبتلایان به دیابت و چاقی مفرط مفید است.

جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی با سماق

سماق سرشار از ویتامین C و اسید‌های چرب امگا ۳ است و از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کند.

تاثیر سماق در مهار ویروس هپاتیت B

طبق تحقیقات صورت گرفته عصاره آبی سماق تکثیر ویروس هپاتیت B را مهار می‌کند. عفونت ویروسی هپاتیت B عوارضی همچون هپاتیت حاد و مزمن، سیروز و کارسینوما کبدی (HCC) را در فرد به همراه دارد.

فواید سماق برای پوست و مو

شستن مو با دَم‌کرده سماق، مو را سیاه می‌کند.
جهت درمان لکه‌های سفید و قهوه‌ای پوست، مخلوط پخته شده برگ، ریشه و ساقه سماق را بر روی لکه‌ها قرار دهید.
کمپرس سماق، سوختگی و اگزما و ترک پوست را التیام می‌دهد.
کمپرس سماق و جوش شیرین در درمان کهیر موثر است.

جلوگیری از خونریزی معده با سماق

سماق اشتها را تحریک و از خونریزی معده جلوگیری می‌کند.

رفع حالت تهوع با سماق

از سماق پودر شده برای رفع حالت تهوع استفاده می‌شود.

بهبود اسهال خونی با سماق

سماق اسهال خونی را درمان می‌کند.

سماق سد راه بیماری‌های قلبی و عروقی/ سلامتی قلبتان را با سماق تضمین کنید

طرز تهیه دمنوش سماق

یک تا ۲ قاشق غذاخوری سماق پودر شده را در آب جوش بریزید و بگذارید به خوبی دَم بکشد. بهتر است کمی نبات سفید خرد شده نیز به آن اضافه کنید تا طبع سرد آن اصلاح شود.

موارد منع مصرف سماق

مصرف سماق تازه باعث مسمومیت می‌شود بنابراین افراد باید سماق خشک شده را استفاده کنند.
طبع سماق سرد است بنابراین برای افراد سردمزاج مناسب نیست؛ این اشخاص باید سماق را با گیاهانی که مزاج گرم دارند، مصرف کنند.
استفاده بیش از حد سماق می‌تواند مسمومیت‌زا باشد.

منبعک yjc

 

دسته بندی:
  • سلامت
  • برچسب ها:  
  • سماق

    ,

    سلامت قلب

    ,

    دمنوش سماق

    ,

    سلامتی

    ,

    این مطلب را با دیگران به اشتراک بگذارید:


    تلگرام   فیسبوک   توئیتر   واتساپ  
    آی پی شما: 54.227.104.53
    آمار بازدید: 115606