مجله اینترنتی فارسی کلاب


4kia.ir

مطالب شامل دسته بندی: تغذیه سالم

کمبود ویتامین ب 12 با سلامت شما چکار می کند؟
خستگی و سرگیجه های مداوم از علائم اصلی فقر ویتامین ب ۱۲ در گیاه خواران است مهم است که هر کسی بخصوص زنان به مقادیر کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی دریافت کند.
طرز تهیه یک فطیر آذری سنتی
این فطیر سنتی خوشمزه را معمولا در آتش پخته و در وعده های صبحانه یا عصرانه سرو میکنند.
شیرینی زنجبیلی بدون فر
روغن، پودر قند و زنجبيل را كاملا با هم مخلوط مي‌كنيم. آرد الك شده را داخل تابه ريخته و با حرارت ملايم تفت مي‌دهيم تا خامي آن گرفته شود، اما رنگ آن عوض نشود.
چه بخوریم که کلیه‌هایی سالم داشته باشیم؟/ اصلی‌ترین نشانه‌های بیماری کلیه
پژوهشگر طب سنتی گفت: نوشیدن چای سیاه پررنگ سلول‌های کلیه را بیش از حد تحریک و مواد معدنی مفید را از بدن خارج می‌کند.
۶ پیشنهاد خوشمزه طب سنتی برای روز‌های امتحان/ چگونه با تغذیه مناسب واحد‌های درسی را پاس کنیم؟
در هر سنی كه باشید بالاخره ممكن است یك روز یک برگه سپید و یک خودكار جلویتان بگذارند تا بفهمند چند مرده حلاجید به همین خاطر اگر دانشجو نباشید ...
4 سبزی فوق‌العاده برای سم‌زدایی بدن
دن انسان نیازمند سم زدایی مداوم است تا عمرتان افزایش یابد. برای دفع کردن سمومی که طی زمان در بدن جمع می شود باید از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از این راهکارها استفاده از
میان وعده خوشمزه و مقوی برای دیابتی ها
چنانچه به دیابت مبتلا هستید خوردن میان وعده در فاصلۀ بین وعده ها برای شما اهمیت زیادی دارد.
فواید خوردن فلفل دلمه ای را بشناسید
فلفل دلمه ای یکی از انواع فلفل های موجود می باشد که به اندازه آنها تند نیست و خواص فراوانی برای بدن دارد.
در تغذیه پسردار شدن چی بخوریم و چی نخوریم؟
تغذیه پسردار شدن و راه و روش های خوراکی که برای پسر شدن بچه از سوی متخصصان تغذیه و طب سنتی پیشنهاد می شود را به طور کلی و جامع برایتان در این بخش جمع آوری کرده ایم.
انار در 3 غذای متفاوت و خوشمزه شب یلدایی +طرز تهیه
با نزدیک شدن شب یلدا یکی از دغدغه‌های خانم‌های خانه‌دار و خوش‌سلیقه استفاده از انار در غذاهای مخصوص این شب است.اگر شما هم چنین دغدغه‌ای دارید، به پیشنهاد ما انار را در سه غذای متفا
آی پی شما: 54.81.0.22
آمار بازدید: 318842