مطالب پیشنهادی فارسی کلاب
مسائل زناشویی

رایج ترین مشکلات ازدواج – والدین چه کسانی بیشتر در معرض افسردگی هستند؟

مطالب پربازدید

روابط برای سلامتی ، رضایت از زندگی و مدیریت استرس مزایای شگفت انگیزی ارائه می دهد ، اما هیچ چیز بدون چالش های آن نیست. این مشکلات می توانند به یک زوج متاهل فشار بیاورند ، اما کار کردن از طریق آنها می تواند بسته به نحوه برخورد با چالش هایی که با آنها روبرو هستند ، پیوند خود را تقویت کرده یا آنها را تقسیم کند.

مشکلات ازدواج

برخورد با مشکلات ازدواج به روش سالم می تواند بسیار دشوار باشد ، به خصوص که عوامل استرس زا در ازدواج می توانند از منابع مختلفی ناشی شوند. در اینجا برخی از رایج ترین منابع استرس زناشویی و مشکلات ازدواج آورده شده است.

مشکلات مالی ازدواج

استرس دعوا بر سر پول یکی از متداول ترین مشکلات ازدواج است که زوجین با آن روبرو هستند. به طور کلی ، هنگامی که زوجین درگیر درگیری های مربوط به پول هستند ، درگیری آنها در واقع نمادی از چیزهای متفاوت است – یک مبارزه قدرت ، ارزش ها و نیازهای مختلف یا سایر موضوعات پیرامون پول.

روابط زناشویی

مطالب پربازدید

با این وجود ، در شرایط سخت اقتصادی ، استرس مالی در واقع می تواند باعث فشار بیشتر مردم ، مبارزه بیشتر بر سر مسائل غیر مرتبط با پول و همچنین استدلال های مربوط به پول شود. (به عنوان مثال ، هنگامی که یکی از شرکاء به شدت از پول عصبی است ، ممکن است به طور کلی بی تاب و عصبی تر باشد ؛ آنها ممکن است بدون تحقق بخشیدن به دعوا با شریک زندگی دیگر بر سر مسائل غیر مرتبط بپردازند!

مشکلات کودکان

ظهور فرزندان منبع بالقوه دیگری برای مشکلات ازدواج به وجود می آورد. نوزادان شگفت انگیز هستند ، و آنها می توانند در زندگی ما هدایای شگفت انگیز و معنی دار بسازند. با این وجود فرزندان می توانند فشار ازدواج را افزایش دهند ، زیرا مراقبت از فرزندان علاوه بر تغییر نقش ، به مسئولیت بیشتری نیز نیاز دارد ، غذای بیشتری را برای اختلاف و استرس فراهم می کند و میزان زمان موجود برای پیوند بین همسران را کاهش می دهد. این ترکیب می تواند حتی قوی ترین پیوند را نیز آزمایش کند.

والدین چه کسانی بیشتر در معرض استرس و افسردگی هستند؟

استرس روزانه

استرس روزانه نیازی به مساوی کردن مشکلات ازدواج ندارد ، اما می تواند مشکلات موجود را تشدید کند. هنگامی که یک شریک زندگی خود را در روز استرس زا پشت سر می گذارد ، به احتمال زیاد هنگام بازگشت به خانه شکیبایی خود را از دست می دهد ، ممکن است با تعارض کمتر تجربه کند و ممکن است انرژی عاطفی کمتری برای اختصاص دادن به مراقبت از شریک زندگی و روابط خود داشته باشد.

رابطه عاشقانه زناشوییوقتی هر دو شریک روز سختی را پشت سر گذاشتند ، البته این مسئله پیچیده است. مانند استرس مالی ، استرس عمومی روزمره می تواند صبر و خوش بینی را آزمایش کند و باعث می شود زوج ها کمتر از یکدیگر عاطفی باشند.

مشکلات ازدواج

  • مشکلات ازدواج به دلایل زیادی می تواند ناشی از برنامه کاری شلوغ باشد. در مرحله اول ، ممکن است زوج های شلوغ به طور کلی خسته باشند ، به خصوص اگر آنها از خواب و تغذیه خوب مراقبت نمی کنند.
  • علاوه بر این ، آنها ممکن است خود را کمتر به هم پیوند دهند زیرا وقت کمتری برای گذراندن کنار هم و جدایی بیشتر در زندگی دارند. سرانجام ، اگر آنها به عنوان یک تیم با هم کار نکنند (حتی اگر مسئولیتهای آنها کاملاً از هم جدا باشد ، اگر هماهنگی لازم را برای انجام کلیه مسئولیتها نداشته باشند) ، ممکن است خود را درگیر کنند که چه کسی مسئولیت خانه و خانواده را بر عهده خواهد گرفت.
  • باز هم ، در حالی که برنامه های شلوغ به طور خودکار منجر به مشکلات ازدواج نمی شود ، آنها یک چالش هستند که باید حل شوند.
  • نحوه اضافه کردن عادات سبک زندگی سالم برای کاهش استرس در زندگی شما

ارتباط ضعیف

  • شاید بزرگترین شاخص مشکلات ازدواج ، ارتباط ضعیف یا ارتباط منفی باشد که به شرایط مضر و پویایی درون روابط اعتقاد دارد.
  • ارتباطات منفعل بسیار مضر است ، در حقیقت محقق جان گوتمن و تیمش توانستند بر اساس مشاهده چند پویایی ارتباطات خود برای اطمینان از طلاق در بین طلاق در بین تازه متولدین ، ​​درجه بسیار بالایی را پیش بینی کنند.
  • ارتباطات سالم مهم است. ارتباطات ناسالم می تواند منجر به مشکلات عمده ازدواج شود.
  • مهارت های ارتباطی که می تواند هر رابطه ای را تقویت کند.

عادت های بد ” مشکلات ازدواج “

زوج ها گاهی با مشکلات ازدواج روبرو می شوند که اگر این دو نفر متوجه شوند و عادات خود را تغییر دهند ، حل می شود. مردم همیشه تصمیم آگاهانه ای برای بحث و گفتگو در مورد چیزهای كوچك ، انتقاد از انتقاد و انتقاد یا تصمیم گیری برای نظافت كسی ندارند.

مطالب پربازدید

مسائل زناشویی

آنها گرفتار می شوند یا پریشان می شوند ، تنش ایجاد می شود و به صورت خودکار می روند. سپس آنها خود را با همان الگویی که نمی دانستند در وهله اول انتخاب کرده اند ، پیدا می کنند.

افراد به الگوهای منفی پیوند وارد می شوند ، در عادت های شخصی تنبلی قرار می گیرند ، یا وارد یک خندق می شوند که به دلیل عادت ادامه می یابد.

کلمه ای از خیلیول

خوشبختانه این مشکلات ازدواج قابل حل است. حتی اگر فقط یک شریک آگاهانه در تلاش برای تغییر باشد ، هر تغییری می تواند منجر به تغییر در پویایی رابطه شود که می تواند منجر به نتایج مثبت شود.

مطالب پیشنهادی فارسی کلاب

مطالب پربازدید
وب گردی

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا