دیابت باعث افزایش قند خون شما می شود. هنگامی که فرد مبتلا به دیابت است ، علاوه بر پایبندی به دارو ، باید رژیم غذایی بسیار محدودی را نیز برای کاهش سطح قند خون دنبال کند. برخی از چای ها برای کنترل قند خون در بیماران مورد مطالعه قرار گرفته اند و در اینجا 7 دمنوش گیاهی عالی برای بیماران دیابتی آورده شده است. کنترل قند خون افراد دیابتی با دمنوش گیاهی امکانپذیر است. با ما همراه باشید.
بهترین دمنوش گیاهی برای دیابت
دمنوش گیاهی چای سبز
استفاده از چای سبز برای سلامت انسان مورد مطالعه و تأیید قرار گرفته است. چای سبز سرشار از پلی فنول است که ماده موثری بسیار خوب در کاهش استرس ، کاهش فشار خون ، کاهش کلسترول ، گشاد شدن رگ ها و جلوگیری از لخته شدن خون است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که هر هفته 6 فنجان چای سبز می نوشند در مقایسه با دیگران 33٪ کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
چای قلب لوتوس
چای قلب لوتوس برای بیماران دیابتی بسیار مفید است زیرا حاوی پلی ساکارید است و این ماده توانایی کنترل میزان جذب گلوکز را دارد. علاوه بر این ، شما می دانید که قلب نیلوفر آبی توانایی پر کردن هورمون انسولین را دارد ، هورمونی مهم در کنترل قند خون ، به کاهش اختلالات دیابت کمک می کند و به تنظیم سطح چربی خون کمک می کند. چای نیلوفر گرم باعث تغذیه کلیه ، حمایت از فعالیت کلیه و آرامش می شود. افراد دیابتی می توانند از چای قلب نیلوفر آبی در صبح ، ظهر و عصر نیز بسیار خوب استفاده کنند ، در هر کدام حدود 12 گرم استفاده می شود.
دمنوش گیاهی قاصدک
در طول سال ها ، ریشه و برگ این گیاه چینی به دلیل کاربردهای شگفت انگیز آن در سلامت انسان بسیار مورد استفاده قرار گرفته است. همانطور که می دانید ، قاصدک حاوی اجزای بیولوژیکی با فعالیت ضد دیابت نوع 2 است ، استفاده از ریشه و برگ این گیاه برای مدت زمانی به طور قابل توجهی سطح قند خون را کاهش می دهد.
بهترین دمنوش گیاهی اولانگ برای دیابت
چای اولانگ به دلیل طعم خوشمزه خود شناخته شده است ، اما اطلاعات کمی در مورد سطح کافئین موجود در این چای محبوب وجود دارد که توانایی کمک به بیماران دیابتی را در کاهش قند خون دارد.
دمنوش گیاهی جینسینگ
جینسینگ گیاهی بسیار کمیاب و گران قیمت است که برای سلامتی انسان بسیار کاربرد دارد. با استفاده از این مواد فعال ارزشمند ، جینسینگ به کاهش جذب کربوهیدرات کمک می کند و به شما در افزایش ترشح انسولین از لوزالمعده کمک می کند. شما باید به جای پودر ، چای جینسنگ تازه بنوشید ، هر روز یک فنجان بنوشید و روزانه قند خون خود را چک کنید.
دمنوش گیاهی جنگلی خربزه تلخ
خربزه تلخ برای همه بسیار عجیب است ، اما در طب شرقی و غربی بسیار مورد استقبال قرار می گیرد ، خصوصاً کاربردهای شگفت انگیزی که برای بیماران دیابتی دارد. خربزه تلخ جنگلی به تصفیه و سم زدایی بدن کمک می کند ، به طور موثر قند خون را کاهش می دهد و خطر عوارض دیابت را تا 40٪ کاهش می دهد. علاوه بر این ، از جنگل خربزه تلخ برای زیبایی به عنوان ماسک تلخ جنگل ، کاهش وزن استفاده می شود … اگر افراد در خوابیدن مشکل دارند ، استفاده از چای خربزه تلخ در جنگل به خواب خوب کمک می کند.
دمنوش گیاهی گل داودی
علاوه بر این ، چای بابونه حاوی مقادیر زیادی ضد التهاب و آنتی اکسیدان است که حاوی آنزیم های متقابل با آنزیم ها نیز می باشد ، که می تواند از بدتر شدن عملکرد بدن دیابتی ها جلوگیری کند. هنگام نوشیدن مرتب چای بابونه ، افراد دیابتی می توانند قند خون را به خوبی کنترل کنند و از عوارض چشم و کلیه جلوگیری کنند. هر روز بیماران دیابتی باید حدود 3 گرم چای گل گل داودی مخلوط با آب گرم بنوشند و نوشیدن 3 بار در روز مفید خواهد بود برای سلامتی ، از عوارض جلوگیری کنید.
