فارسی کلاب
پورتال خبری و مجله اینترنتی آنلاین

آشنایی با مزاج ها و طبایع چهارگانه و تشخیص آنها به زبان ساده و روان

آشنایی با مزاج ها و طبایع چهارگانه به زبان ساده و روانپایه و اساس طب سنتی، بر اساس شناخت و آشنایی با مزاج ها و طبایع چهارگانه است که به بررسی علت بیماری ها و همچنین ویژگی های رفتاری و روحی انسان ها می پردازد.

بر اساس طب سنتی، اگر هر کس طبع خود را بشناسد و موافق طبع و مزاج خود عمل کند و غذاهای متناسب و سازگار با طبع خود را در طول عمر خود مصرف کند کمر با بیماری مواجه می شود، بیشتر افراد جامعه امروزی معمولا طبع افراد را به دو گروه سرد و گرم تقسیم می کنند، در حالی که طبع هر شخص ممکن است سرد، گرم، خشک، تر و یا ترکیبی از آنها باشد.

اعتقاد قدما بر این بوده است که جهان و نظام طبیعت، بر اساس چهار عنصر اصلی (آتش، هوا، آب و خاک) آفریده شده است. بقراط و همفکران او معتقد بودند که این عناصر از نقطه نظر خاصیتشان، به گرمی، سردی، تری و خشکی تقسیم می شود. آنها همچنین معتقد بودند که، در بدن انسان چهار مایع اصلی وجود دارد که عبارتند از: خون یا دم (گرم و تر)، بلغم (سرد و تر)، صفرا (گرم و خشک) و سودا (سرد و خشک) که نسبت و ترکیب این اخلاط در بدن هر شخصی، طبع و مزاج آن شخص را (گرم، سرد، تر و خشک)مشخص می کند.

علاوه بر آنچه که گفته شد، آنها همچنین معتقد بودند که، هر کدام از طبایع چهارگانه نماینده و مثل یکی از فصول و عناصر چهارگانه است.

۱- خون یا دم که گرم و تر است، مثل فصل بهار و هوا می باشد که گرم و تر هستند.

۲- صفرا که گرم و خشک است، مثل فصل تابستان و آتش می باشد که گرم و خشک هستند.

۳- سودا که سرد و خشک است، مثل فصل پییز و خاک می باشد که سرد و خشک هستند.

۴- بلغم که سرد و تر است، مثل فصل زمستان و آب می باشد که سرد و تر هستند.

مزاج ها

آشنایی با مزاج ها و طبایع چهارگانه برای آگاهی از وضعیت سلامت جسمی و روحی افراد بسیار مهم است. مزاج افراد معمولا ترکیبی از دو مزاج است که از ترکیب و واکنش خاصیت چهار عنصر اصلی(گرمی، سردی، تری و خشکی)، ۹ مزاج کلی به وجود می آید که عبارتند از: مزاج معتدل، مزاج سرد، مزاج گرم، مزاج تر، مزاج خشک، مزاج گرم و خشک، مزاج گرم و تر، مزاج سرد و خشک و مزاج سرد و تر.

افراد دارای طبایع متفاوت و متضاد (نامعتدل) و خصوصیات آنها

اگر مقدار ترکیب عناصر متضاد مساوی باشد، مزاج آن شخص معتدل خواهد بود ولی اگر مساوی نباشد، مزاج آن شخص نامعتدل است مزاج های نامعتدل عبارتند از: گرم و خشک (صفراوی)، گرم و تر (دموی)، سرد و تر (بلغمی) و سرد و خشک (سوداوی).

خصوصیات افراد دارای طبع گرم و خشک (صفراوی):

۱- لاغرند.

۲- پوستشان گرم و خشک است.

۳- موی سرشان ضخیم و تیره رنگ است.

۴- رنگ چهره و سفیدی چشمشان به زردی می زند.

۵- گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند و لذا بهترین فصل برایشان، زمستان است.

۶- خواب کافی ندارند.

۷- دهانی خشک دارند و زود تشنه می شوند.

۸- علاقه زیادی به خوردن ترشی، لواشک، سرکه، خیار و کاهو دارند.

۹- زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند.

۱۰- باهوش و پرحرف و پر جنب و جوش و پر انرژی هستند.

خصوصیات افراد دارای طبع گرم و تر (دموی):

۱- اندام درشتی دارند.

۲- دارای موهای پرپشت و پوستی سرخ و سفید هستند.

۳- خواب کافی دارند و تحمل بیخوابی برایشان راحت است.

۴- تحمل سرما برایشان راحت تر از تحمل گرما است.

۵- همه نوع غذا را می خورند و اشتهای خوبی دارند. (خصوصا شیزینی و ترشی)

۶- کم پیش می آید که تشنه شوند. (هرچند که دهانشان کم رطوبت است)

۷- جسور و شجاع و رهبر گروه هستند.

۸- با اینکه معمولا انسان های آرامی هستند، ولی موقعی که عصبانی شوند مکن است رفتارهای مخاطره آمیزی از خود بروز دهند.

۹- خونگرم و خوش مشرب بوده و روابط عمومی خوبی دارند.

۱۰- به شعر و موسیقی و هنر علاقه دارند.

خصوصیات افراد دارای طبع سرد و تر (بلغمی):

۱- چاق و پر چربی هستند.

۲- موهای کم پشت و نازک و روشن دارند.

۳- پوستشان نرم و مرطوب و سفید است.

۴- دهان مرطوبی دارند و لذا تشنه نمی شوند.

۵- زیاد می خوابند.

۶- اشتها و خوراکشان زیاد است و لی معده شان ضعیف و نفاخ بوده و گاهی به یبوست دچار می شوند.

۷- به غذاهای شیرین و شور و ادویه جات بیشتر تمایل دارند.

۸- کم انرژی و کند هستند و از فعالیت بدنی زیاد و سریع گریزانند.

۹- معمولا صبور و آرامند و کمتر عصبانی می شوند.

خصوصیات افراد دارای طبع سرد و خشک (سوداوی):

۱- لاغر هستند.

۲- کم خواب هستند.

۳- بینی خشکی دارند.

۴- پوستی خشک، بدون رطوبت و تیره دارند.

۵- موی سرشان خشک و ضخیم یا مجعد و سیاه مات بوده و معمولا کم مو هستند.

۶- به شیرینی ها و گرمی ها بیشتر تمایل دارند، تا به سردی ها.

۷- هوای گرم را راحت تر تحمل می کنند و بهترین فصل برایشان بهار است.

۸- با اینکه اشتهایشان زیاد است، ولی کم خوراکند و دستگاه هاضمه ضعیفی دارند و دارای نفخ معده فراوان و یبوست هستند.

۹- دقیق، منظم، دور اندیش و محاسبه گر هستند. بسیاری از دانشمندان و فلاسفه در این گروه قرار دارند.

 

 

آدرس کوتاه مطلب

نظر بدهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.