خواص آویشن
آویشن نوعی گیاهی است از خانواده نعناع که استفاده از آن بسیار چشمگیر است و 400 نوع زیرگونه دارد. مصریان باستان از این گیاه را برای آرامش بخشی استفاده می کردند ولی در حالی که رومیان باستان از این گیاه به عنوان بخور استفاده کرده اند. آویشن به دلیل طعم و مزه متمایز تا به امروز جزء اصلی آشپزی بوده است. آویشن به درمان آکنه و فشار خون بالا کمک بسیاری می کند.
اگر از استفاده داروهای بدون نسخه درمان آکنه خسته شده اید و نتایج خوبی نداشته اید ما در این مقاله بهترین درمان آکنه را به شما معرفی میکنیم. آویشن به دلیل خاصیت ضد باکتری شناخته شده است. که میتواند به درمان آکنه کمک کند و همچنین اگر آویشن برای روزها و هفته ها در الکل بماند میتواند به یک محلول معروف تنتور تبدیل شود. در ایالات متحده آمریکا از این محلول تنتور برای درمان آکنه آزمایش شده است که نتایج چشمگیری داشته است.
از این گیاه دارویی طبیعی خیلی بهتر از محصولات ضد آفتاب، که شامل بنزوئیل پراکسید بود به جنگ جوش ها می رود.
1.برای کاهش فشار خون مفید است
Thymus linearis Bent گونه ای از اویشن است که در افغانستان و پاکستان یافت می شود. طبق یه مطالعه انجام شده در مورد این گیاه پرخاصیت که میتواند ضربان قلب را در افرادی که فشار خون بالا دارند را کاهش دهد و همچنین باعث کاهش کلسترول در آنها می شود. همینطور از این گیاه میتوان به عنوان جایگزین نمک در غذاها استفاده کرد.
2.برای جلوگیری از سرفه مفید است
روغن آویشن که از برگ های آن به دست می آید به عنوان یک داروی طبیعی برای سرفه استفاده می شود. در یک مطالعه انجام شده ترکیبی از آویشن و برگ پیچک به کاهش سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک کرده است. اگر این بار با سرفه و گلو درد روبرو شدید حتما از گیاه آویشن به صورت دمنوش استفاده کنید.
3.تقویت کننده مصونیت شما
ویتامین هایی که بدن شما طی روز به آن نیاز دارد می تواند چالش برانگیز باشد. آویشن سرشار از ویتامین C و همینطور منبع خوبی برای ویتامین A است. اگر احساس سرماخوردگی کردید، آویشن میتواند سلامتی شما را بهبود ببخشد.یکی دیگر از مزیت های آویشن: منبع خوبی از مس، فیبر، آهن و منگنز است.
4.بهترین ضدعفونی کننده
یک آلاینده هوا در عین حال خطرناک است که شاید در خانه شما کمین کند.از استفاده آن یک بار برای همیشه اقدامات لازم را جهت جلوگیری از آن انجام دهید.روغن اویشن و تیمول بسیاری از خواص های قارچی را حفظ می کنند.مطالعات نشان داده است که میتوان به عنوان یک ضدعفونی کننده برای جاهایی که غلظت کمی دارند استفاده کرد.
5.خلاص کننده آفات مضر
تیمول ماده ای است برای دفع سموم آفات چه در فضاهای باز و چه در فضاهای بسته برای هدف قراردادن باکتری ها، ویروس ها، موش ها و سایر آفات حیوانات استفاده میشود. طبق یک مطالعه ای نشان داده شده است که عصاره آویشن می تواند پشه ها را دفع کند. برای به دست آوردن نتایج مناسب مبارزه از آفات، برگ های آویشن را در دستانتان مالش دهید تا روغن اسانس آزاد شود.
6.بهترین خوشبو کننده
محصولات مراقبت از پوست ارگانیک و طبیعی که در بازار یافت می شود بیشتر آنها دارای آویشن می باشند. به لطف خاصیت ضد عفونی کننده و ضد قارچ آن یک ماده رایج در دهانشویه است. آویشن همچنین یک عنصر محبوب در دئودورانت های طبیعی است و اغلب در گلدان ها موجود است.
7.برای تقویت روحیه خود
روغن اسانس اویشن به خاطر داشتن ماده ی فعالی به نام کارواکرول که اغلب برای اهداف معطر و درمانی استفاده می شود.در مطالعه ای نشان داده شده است کارواکرول فعالیت نورون را به روشهایی افزایش می دهد که احساس بهزیستی افراد را تقویت می کند.بدین ترتیب اگر از روغن آویشن یا آویشن مرتبا استفاده می کنید تاثیر مثبتی در خلق و خوی شما دارد.
8.بهترین ادویه برای غذا
اویشن بهترین ماده ای است که در سرتاسر دنیا به ویژه در فرانسه، ایتالیا و سراسر دریای مدیترانه مورد استفاده قرار می گیرد.اویشن یک ماده اصلی در سس پستو است که میتوانید به عنوان یک چاشنی خوب از آن استفاده کنید. آویشن یک ماده عالی برای استفاده از ماهی است همانند ماهی سفید قلب سالم و ماکارونی و پنیر کامل گندم با قارچ و آویشن نوعی چرخش بزرگ در مورد علاقه کودکی است و این یک راه عالی برای اضافه کردن مقداری آویشن به رژیم غذایی شماهاست.
