موخوره یا چندشاخه شدن انتهای مو یکی از آسیب‌های جدی ساقه مو است که باعث کاهش طراوت و زیبایی آن می‌شود. این مشکل زمانی به وجود می‌آید که به دلیل کمبود رطوبت یا کاهش آمینواسیدهایی مانند متیونین و سیستئین، نوک مو آسیب دیده و ترک می‌خورد. در نتیجه، ساختار خارجی مو ضعیف شده و به تدریج دچار چندشاخه شدن می‌شود. ساده‌ترین راه برای از بین بردن موخوره، کوتاه کردن مو با قیچی است. اما اگر نمی‌خواهید موهای خود را کوتاه کنید، روش‌های دیگری نیز برای درمان این مشکل وجود دارد. در ادامه این مطلب، علائم و نشانه‌های موخوره و روش‌های پیشگیری را بررسی می‌کنیم.
موخوره چیست؟
موخوره یا Trichoptilosis یکی از مشکلات شایع مو است که به آسیب دیدن ساقه مو و فرسودگی انتهای آن اشاره دارد. این مشکل معمولاً زمانی رخ می‌دهد که لایه محافظ بیرونی مو آسیب ببیند و در نتیجه نوک مو شروع به شکسته شدن و چند شاخه شدن می‌کند. اگر این وضعیت درمان نشود، می‌تواند به ریشه مو نیز سرایت کرده و به سلامت کلی مو آسیب برساند. افرادی که به‌طور مداوم از لوازم حرارتی مانند سشوار و اتوی مو استفاده می‌کنند یا موهای خود را رنگ می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به موخوره قرار دارند. همچنین مردانی که ریش‌های بلند دارند و به مراقبت از آن‌ها اهمیت نمی‌دهند، نیز ممکن است دچار این مشکل شوند.
علائم و نشانه‌های موخوره
موخوره معمولاً علائمی دارد که به‌راحتی می‌توان آن‌ها را تشخیص داد. یکی از علائم و نشانه‌های موخوره، دو یا چند شاخه شدن انتهای تارهای مو است، اما سایر نشانه‌ها نیز نباید نادیده گرفته شوند:
خشکی و زبری موها
تارهای مو به‌جای نرمی و لطافت، حالتی خشک و گره‌خورده پیدا می‌کنند.
ازدست‌رفتن درخشندگی
موها دیگر شفاف و براق به نظر نمی‌رسند و ظاهری کدر و بی‌جان دارند.
شکنندگی بیش از حد
هنگام شانه‌زدن یا حالت دادن، موها به‌راحتی شکسته شده و یا آسیب می‌بینند.
شناخت انواع موخوره و روش‌های مقابله با آن
موخوره مشکلی است که می‌تواند هر نوع مویی، از نازک و صاف گرفته تا ضخیم و فر را تحت تاثیر قرار دهد، اما موهای مجعد و ضخیم به دلیل ساختار خاصشان بیشتر در معرض این آسیب قرار دارند. آگاهی از انواع مختلف موخوره به شما کمک می‌کند که بهترین تصمیم را برای درمان آن بگیرید و اقدامات لازم را انجام دهید. در اینجا به معرفی انواع مختلف موخوره و ویژگی‌های هر کدام می‌پردازیم:
موخوره پایه
موخوره پایه، به عنوان یکی از رایج‌ترین انواع، نشانه‌ای از آسیب ابتدایی موها به شمار می‌آید. در این حالت، شاخه‌هایی از مو شروع به چندشاخه شدن می‌کنند که معمولاً نتیجه آن خشکی یا اصطکاک سطحی است. اگر این نوع موخوره را مشاهده کردید، نگران نباشید؛ این فقط نشان‌دهنده نیاز به مرطوب‌سازی بیشتر است و معمولاً خیلی سریع ترمیم می‌شود.
موخوره جزئی
موخوره جزئی معمولاً در مراحل ابتدایی تقسیم موها مشاهده می‌شود. این نوع آسیب به اندازه‌ای نیست که باعث نگرانی شدید شود، اما نیاز به مراقبت فوری دارد. در این مرحله، موها ممکن است به آبرسانی بیشتری نیاز داشته باشند. توصیه می‌شود از استفاده زیاد از حرارت خودداری کنید و در صورت استفاده از سشوار، حتماً از اسپری محافظ حرارتی یا نرم‌کننده‌های مخصوص مو استفاده کنید.
موخوره سه شاخه (چنگالی)
این نوع از موخوره نشان‌دهنده آسیب بیشتری به فیبر مو است. در این مرحله، موها به وضوح شکسته و به سه قسمت تقسیم می‌شوند که نمایانگر آسیب بیشتر و نیاز فوری به ترمیم است. برای درمان فوری، استفاده از ماسک‌های مرطوب‌کننده و ترمیم‌کننده می‌تواند کمک‌کننده باشد. در بلندمدت نیز باید موها را مرتب کوتاه کنید تا از پیشرفت آسیب جلوگیری شود.
موخوره درختی شکل
این نوع موخوره معمولاً به شکل تقسیم‌های متعدد از یک قسمت مو به چند شاخه مختلف مشاهده می‌شود. موهای خشک و آسیب‌دیده به راحتی به چنین حالتی تبدیل می‌شوند. اگر با این نوع موخوره روبه‌رو شدید، باید هر شش تا هشت هفته مقداری از موها را کوتاه کنید تا از گسترش آن جلوگیری شود. همچنین، آبرسانی و تغذیه مو باید به طور منظم انجام گیرد.
موخوره شمعی شکل
در این نوع، مو به جای تقسیم شدن به چند شاخه، به تدریج نازک و شکننده می‌شود. این نوع موخوره معمولاً در انتهای مو دیده می‌شود و نشان‌دهنده این است که موها نیاز به درمان فوری دارند. برای مقابله با این نوع آسیب، بهتر است به سرعت موها را کوتاه کرده و از محصولات ترمیمی استفاده کنید.
موخوره گره‌ای
موخوره گره‌ای معمولاً در موهای فر و مجعد مشاهده می‌شود که به هم پیچیده و گره می‌خورند. این نوع موخوره باعث می‌شود که مو هنگام برس کشیدن دچار شکستگی شود. برای رفع این مشکل، باید از اسپری‌های گره‌گشا و آبرسان‌های مخصوص مو استفاده کنید و همچنین مراقبت‌های بیشتر از مو را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
عاداتی که باعث ایجاد موخوره می‌شوند: چرا باید مراقب باشیم؟
موخوره یکی از مشکلات شایع مو است که برخی عادات روزمره، حتی بدون این‌که متوجه باشیم، می‌توانند منجر به خشکی، شکنندگی و در نهایت موخوره شوند. اینجا به بررسی برخی از این عادت‌ها می‌پردازیم:
بازی با موها در شرایط استرس یا عصبانیت
بازی کردن با موها، به‌ویژه زمانی که در شرایط استرس یا عصبانیت قرار داریم، می‌تواند تاثیر زیادی بر آسیب دیدن موها بگذارد. این کار باعث ایجاد اصطکاک بین تارهای مو می‌شود که می‌تواند به بافت مو آسیب بزند. به مرور زمان، این آسیب‌ها باعث ایجاد موخوره و شکستن موها خواهند شد. پیشنهاد می‌شود که در چنین شرایطی از دست زدن به موها خودداری کنید.
عدم کوتاه کردن به‌موقع موها
یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات در مراقبت از مو، عدم کوتاه کردن منظم آن‌ها است. زمانی که موها به اندازه‌ای بلند می‌شوند که انتهای آن‌ها دچار خشکی و آسیب می‌شود، موخوره شروع به ظاهر شدن می‌کند. قسمت‌های انتهایی مو به دلیل تماس با محیط، آلودگی و خشکی بیشتر در معرض آسیب هستند. بنابراین، کوتاه کردن نوک موها به‌طور منظم می‌تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند.
شانه کردن بیش‌از‌حد یا شانه کردن موهای خیس
موهای خیس به‌طور طبیعی شکننده‌تر از موهای خشک هستند. شانه کردن موهای خیس، به‌ویژه زمانی که از شانه‌های دندانه‌دار یا برس‌های غیرمناسب استفاده می‌کنید، می‌تواند موجب کشیدگی و شکستن تارهای مو شود. این آسیب‌ها، به مرور زمان منجر به ایجاد گره و موخوره خواهند شد. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است از شانه‌های دندانه‌درشت و نرم برای شانه کردن موهای خیس استفاده کنید و به آرامی این کار را انجام دهید.
بستن موها به‌مدت طولانی (دم‌اسبی)
بستن موها به‌خصوص به صورت دم‌اسبی یا گره‌های محکم برای مدت طولانی، فشار زیادی به ریشه مو و ساقه‌ها وارد می‌کند. این فشار به مرور زمان باعث شکستن تارهای مو و ایجاد موخوره در انتهای آن‌ها خواهد شد. اگر مجبورید موها را ببندید، سعی کنید از کش‌های نرم و غیر سفت استفاده کنید تا فشار کمتری به آن‌ها وارد شود.
خوابیدن روی بالش‌های نخی
استفاده از بالش‌های نخی برای خواب می‌تواند باعث اصطکاک با موها شود. در طول شب، این اصطکاک می‌تواند موجب خشکی و شکنندگی موها شده و در نهایت موخوره ایجاد کند. برای جلوگیری از این آسیب، بهتر است از روبالشتی‌های ابریشمی یا ساتن استفاده کنید که سطح نرم‌تری دارند.
مالش موهای خیس با حوله
پس از شستشو، بسیاری از افراد عادت دارند که موهای خیس خود را با حوله مالش دهند تا رطوبت آن‌ها را جذب کنند. این کار می‌تواند باعث کشیدگی و شکستن تارهای مو شود. به جای مالش دادن، بهتر است موهای خیس را با حوله به آرامی فشار دهید یا به‌طور طبیعی بگذارید خشک شوند.
استفاده هم‌زمان از اتو مو و اسپری‌های حالت‌دهنده
بسیاری از افراد برای داشتن موهای صاف و حالت‌دار از اتو مو و اسپری‌های حالت‌دهنده استفاده می‌کنند. اما استفاده هم‌زمان از این دو می‌تواند باعث آسیب به موها شود. دمای بالا اتو مو می‌تواند مواد شیمیایی موجود در اسپری‌ها را به مو وارد کرده و باعث خشکی و شکنندگی آن‌ها شود. برای محافظت از موها در برابر حرارت، بهتر است از اسپری‌های محافظ حرارتی استفاده کنید و دمای اتو را روی کمترین حد ممکن تنظیم کنید.
حالت دادن به موها با سشوار داغ
استفاده از سشوار با دمای بسیار بالا یکی از عوامل اصلی ایجاد موخوره است. حرارت زیاد باعث خشک شدن موها می‌شود و ساختار طبیعی آن‌ها را مختل می‌کند. این آسیب‌ها معمولاً به صورت موخوره نمایان می‌شوند. برای جلوگیری از این مشکل، از دمای متوسط سشوار استفاده کنید و قبل از استفاده از سشوار، موها را با اسپری‌های محافظ حرارتی پوشش دهید.
شستشوی بیش‌از‌حد مو
شستشوی بیش‌از‌حد مو می‌تواند منجر به از بین رفتن چربی‌ها و پروتئین‌های طبیعی موجود در مو شود. این مواد برای حفظ رطوبت و سلامتی موها ضروری هستند. وقتی این مواد از بین می‌روند، موها خشک، شکننده و مستعد آسیب می‌شوند. برای جلوگیری از این آسیب، موها را تنها زمانی بشویید که واقعاً نیاز به شستشو دارند و از شامپوهای ملایم و مناسب موهای خود استفاده کنید.
روش‌های پیشگیری از موخوره
در حالی که عوامل زیادی می‌توانند باعث موخوره شوند، اما رعایت چند نکته ساده در مراقبت از مو می‌تواند از بروز آن جلوگیری کند. در ادامه، به برخی از مهم‌ترین نکات پیشگیرانه برای حفظ سلامت و زیبایی موهای شما اشاره می‌کنیم.
از آب داغ برای دوش گرفتن استفاده نکنید
آب داغ ممکن است برای بدن لذت‌بخش باشد، اما برای موها اصلاً مناسب نیست. این آب می‌تواند چربی‌های طبیعی مو را از بین ببرد و باعث خشکی و آسیب‌پذیری موها شود.
استفاده از شامپوهایی با pH پایین
شامپوهای با pH پایین برای موهای شما بسیار مناسب‌تر هستند. این شامپوها باعث حفظ تعادل طبیعی رطوبت و چربی در مو شده و از خشکی و آسیب به مو جلوگیری می‌کنند.
پرهیز از چنگ زدن به موها هنگام شستشو و خشک کردن
چنگ زدن به موها هنگام شستشو یا خشک کردن می‌تواند باعث کشیدگی و آسیب به تارهای مو شود. به‌ویژه وقتی موها خیس هستند، این آسیب‌ها بیشتر خواهند شد. به جای چنگ زدن، از حرکات آرام و ملایم برای شستشو و خشک کردن استفاده کنید تا از آسیب به موها جلوگیری شود.
استفاده کمتر از لوازم حرارتی (اتو مو و سشوار)
دستگاه‌های حرارتی مانند اتو مو و سشوار می‌توانند موها را خشک و شکننده کنند. این حرارت باعث می‌شود که لایه‌های خارجی مو آسیب ببینند و در نهایت موخوره ایجاد شود. بهتر است استفاده از این لوازم را به حداقل برسانید و در صورت استفاده، از حرارت متوسط و محصولات محافظ حرارتی استفاده کنید.
موهایتان را سفت نبندید
بستن موها به‌ویژه به‌صورت سفت و محکم می‌تواند باعث کشیدگی و آسیب به ریشه موها شود. این آسیب‌ها معمولاً در طول زمان به صورت موخوره و شکستگی موها ظاهر می‌شود. بهتر است موها را به شکل آزادتر و با کش‌های نرم ببندید.
پرهیز از رنگ کردن، کراتینه و دکلره با فاصله زمانی کم
رنگ کردن، کراتینه یا دکلره کردن موها می‌تواند باعث آسیب شدید به موها شود. استفاده مکرر از این مواد شیمیایی، به‌ویژه بدون فاصله مناسب بین هر بار استفاده، می‌تواند موها را خشک و شکننده کند. برای حفظ سلامت موها، بهتر است این فرآیندها را با فاصله زمانی کافی انجام دهید و از مواد با کیفیت و مناسب برای نوع موهایتان استفاده کنید.
شانه زدن موها با دقت و استفاده از شانه‌های مناسب
شانه کردن موها با خشونت و استفاده از شانه‌های نامناسب می‌تواند باعث آسیب و شکنندگی موها شود. برای جلوگیری از این آسیب‌ها، از شانه‌های دندانه درشت و چوبی استفاده کنید که کمترین آسیب را به مو وارد کنند.
استفاده از حوله و روبالشتی مناسب (ابریشمی)
حوله‌های نخی و روبالشتی‌های نخی می‌توانند باعث ایجاد اصطکاک با موها شوند و منجر به خشکی و آسیب به آن‌ها شوند. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است از حوله‌های نرم میکروفایبر یا ابریشمی برای خشک کردن مو استفاده کنید.
سخن پایانی
در نهایت، موخوره یک مشکل شایع است که به دلیل آسیب به ساختار مو ایجاد می‌شود و می‌تواند زیبایی و سلامت موها را تحت تاثیر قرار دهد. علائم آن شامل خشکی، وز شدن، و شکاف‌های قابل مشاهده در نوک موهاست. برای پیشگیری و درمان موخوره، رعایت مراقبت‌های مناسب از مو، استفاده از محصولات مناسب و جلوگیری از حرارت زیاد و آسیب‌های فیزیکی ضروری است. با انجام اقدامات صحیح و منظم، می‌توان از بروز موخوره جلوگیری کرده و موهایی سالم، نرم و درخشان داشت.
منبع: قاتل موخوره را بشناسید.
