آیا می دانید سندرم apnba چیست و چه تاثیری روی مغز دارد؟

اگر خروپف‌های شبانه با اختلالات خواب مثل کمبود دم یا حتی نبود دم که به آن نفس نکشیدن یا همان apnba گفته می‌شود همراه باشد منجر به بیدار شدن های پیاپی و در نتیجه افت اکسیژن و افزایش سطح دی اکسید کربن خون می‌شود که بسیار نگران‌کننده است.پوست صورت

خواب از چهار بخش گوناگون تشکیل شده است که این خر و پف عوارض آن مانع از رسیدن خواب به عمق پایانی می‌شود، اگر خواب عمق کافی پیدا نکند مغز ما باید بیدار باشد تا قطع نفس‌ها باعث خفگی نشود؛ همه می‌دانند که حداقل تاثیر استراحت نکردن مغز، کاهش مهارت‌های شناختی است.

 

راه تنفسی در کسانی که کام پایین و بزرگ دارند یا دارای لوزه‌های بزرگی هستند، مسدود می‌شود و فشار زیادی به بدن تحمیل می‌کند؛ زیرا در اثر اینم نقص در بدن، سینه  فشار منفی زیادی ایجاد می‌کند تا بر انسداد راه هوایی چیره شود و هوا را عبور دهد؛ چنین فعالیتی به مرور به قلب و مغز آسیب می‌رساند و حتی ممکن است موجب برگشت اسید معده به مری و شاید افزایش فشار خون شود.

اگر تعداد قطع شدن نفس‌ها به بیش از پنج بار در هر ساعت خواب برسند، می‌توانیم او را جزو بیماران سندروم  apnba خواب شبانه بدانیم.

 

معمولاً دو علت باعث قطع شدن نفس می‌شود؛ یکی از آنها انسداد مجاری تنفسی است، یعنی جزو مشکلات مغزی نیست  و راه‌های تنفسی مسدود هستند، عوامل زیادی بر مسدود شدن راه‌های تنفسی تاثیر دارند که از جمله آنها می‌توان به کام  یا زبان بزرگ، ماهیچه‌های شل شده حلق، بزرگی گردن ، چاقی واضافه وزن، داشتن زبان کوچکی بزرگ یا چانه کوچک و عقب رفته اشاره کرد.

در دومین علت قطعی نفس، مغز دستور تنفس را به ریه ها صادر نمی‌کند یا اعصاب انتقال دهنده این انتقال پیام را به خوبی انجام نمی‌دهد؛ کسانی که قطع تنفسی دارند با انجام  برخی کارها مثل کاهش وزن ممکن است بهبود پیدا کنند؛ اگر قطر گردن در خانم‌ها بیش از ۳۷ سانتی متر و در آقایان بیش از ۴۰ سانت باشد و این افراد با اختلال خر و پف درگیر باشند، نیازمند مراجعه به پزشک هستند از سوی دیگر کسانی که گرفتگی شدید و دو طرفه مجاری بینی دارند، بهتر است برای کاهش اصطکاک هوا آن را درمان کنند.

 

لینک کوتاه مطلب:

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *